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  どうも！れおにすです。 夏になると晩御飯のメニューを 考えるのが大変です。   作り置きはできないし、 かと言って、 食べきる分だけ作るのもアレだし…   というわけで、毎日ひやむぎ食べてます。 おかげでちょっと太ってきました。 ま...