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  どうも！れおにすです。 秋になるとイベントが盛りだくさんですね。 あちこち飛び回っていると 本当に体力の衰えを感じます。 毎日の筋トレやストレッチは 欠かせませんね。 それで疲れているという説もありますが・・・ｗ   さて、10月の終わ...