ソネトレって効果あるの？専属トレーナーの評判と感想も！

どうも！れおにすです٩( ‘ω’ )و

お花見しようと思ったら、あいにくの天気…

でも、ガンガン飲み食いしてたら、

スリムなオッサンというのが私の長所だったのに、

お腹周りに贅肉のベルトが出来てしまいました…！

これは一大事です(； ･`д･´)

 

 

そんなこんなで、同僚から

「ソネトレ」ってのがいいらしい、

という情報を聞きました。

 

なんじゃそら？！そんなん効果あんのかい！

と思いましたが、せっかく同僚が勧めてくれたので、

効果のほどを調べてみることにしました( ‘ω’ )ﾉ

ソネトレとは？

「ソネトレ」とは、ソネットパーソナルトレーニングの略称です。

自宅にいながら、専属トレーナーに指導してもらえる

いわば、自宅フィットネスのようなサービスのようですね。

 

シェイプアップや筋肉やスタミナ強化、

腰痛などの体調改善を目的としたコンディショニング

などの目的に沿ったトレーニングができるようです。

 

ソネトレってホントに効果あるの？

さて、ソネトレ始めてみたいけど、

「効果があった！」

「効果がない！」

など明確な情報がありませんね…(+_+)

 

公式サイトには、実践者の声が書かれていましたが、

まあ、効果があった！的なことしか書かれていないので、

イイコトしか書いていないのでは？

と勘ぐってしまいますよね( ‘ω’ )

 

実践者のブログでも、

三日坊主で終わっているので、

当てになりませんでした。

 

しかし、内容的には、相当キツそうですね。

ということは、しっかり続けていけば、

効果は期待できるのかもしれませんね。

 

効果の有無については、

はっきりわかりませんでした。

実際に頑張っている人もいるはずなので、

評判や感想についても探してみることにします( ‘ω’ )

ソネトレの評判や感想は？

ソネトレの評判や感想があまりにも少ない！

というわけで、ソネトレの専属トレーナーで、

ソネトレの顔になっている森俊憲さんが監修している

「ボディクエスト」についての評判を調べてみました。

 

森 俊憲（もりとしのり）さんは、

株式会社ボディクエスト代表で、

ボディデザイナー
All About 「筋肉トレーニング」オフィシャルガイド

という肩書で紹介されている

ソネトレでも中心的存在のトレーナーさんです。

 

数々の著書も出版されていて、

「へやトレ」なんかは有名ですよね。

※Amazonにリンクされています。

 

そんな森さんが監修したボディクエストの評判ですが、

これがかなり良いようです。

 

なんとウエスト4センチ減った
体重は500gしか減ってないけどもむちゃんよりボディクエストのが俺にあってるてことだな

— ゆうじ (@yyyyjjj) July 8, 2012

1週間でベルトの穴を1つ緩めないとズボンがずり下がる事態。
恐るべしボディクエスト…

— maruhachi (@Fxxkma13) February 10, 2013

これらが数年前のツイートなので、

ここ１年～２年で登場した「ソネトレ」も

ボディクエストの流れを受け継いでいると考えても

いいかもしれませんね。

 

ソネトレ、始めてもいいかな～という気になっています。

お腹なんとかしたいぞ…(´；ω；｀)ｳｯ…

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。