NHKの「Doki Doki！ ワールドTV」にモデルのシャウラさんが出演されてましたね！
再放送で拝見したのですが、とても艶やかな方なので、
気がついたらテレビに釘付けになっていました…(´Д｀)
シャウラさんってあまりテレビで見ることが少ないのですが、
いったいどんな経歴の人なのでしょうか。
また、あんなにキレイな人なので、
ダイエットや美容方法も気になるところですよね！
というわけで、シャウラさんについて調べてみました！
シャウラさんのプロフィール！
名前 シャウラ（本名 シャウラ・ヴォーグ）
生年月日 1986年8月28日
出身地 アメリカ ハワイ州
身長 165 cm
体重 43 kg
職業 モデル
主な出演番組
「DESIGN TALKS」（NHKワールド）
ベイエフエム「FLY!DAY TRIPPER～FROM SKY GATE～TRIP1」
InterFM 「Ready Steady George!!」
雑誌やモデルとしての活動がメインのようです。
お父さんがヨーロッパ系アメリカ人、お母さんが日本人だそうです。
シャウラさんの美容＆ダイエットは？
あれだけ素晴らしいボディを維持できているのは、さすがモデルさんです。
シャウラさんは一体どんなダイエットをしているのでしょうか。
ブログなどを調べてみたところ、いくつかダイエットに関することが書かれていたので、まとめてみました。
・食べる量より、何を食べるかに気をつけている。
・ジャンクフードやファストフードは食べないようにしている。
・間食（おやつ）したくなったら、野菜スティック、フルーツ類を食べている。
・「痩せなきゃ！」という意識ではなく、「健康になろう！」という意識を持つ。
・下半身を絞りたいときは、食事制限と自転車が有効。
・ダイエットとお肌のためにサーモンを食べる。
なるほど～！
これは女性だけでなく、男性にも共通していることですね。
シンプルでとてもわかりやすい内容でした。
そんなシャウラさんでも、ぷよぷよしてた時期や、
ダイエット失敗してしまうこともあるそうです。
ちょっと信じられませんね～(；´∀｀)
きっと、シャウラさんの言う
「ぷよぷよしている」とか「ダイエット失敗」というのは、
一般人からしたら、十分痩せている状態なのかもしれませんね。
すごい健康的で明るいシャウラさん。
あまりテレビなどには露出しないモデルさんですが、
明るいキャラクターと、時折見せる知性がとても素敵！
という印象です。
NHKの番組の司会とかで起用されないかなーと密かに期待しています。
コメント